Comment et pourquoi es-tu devenue Professeure de yoga et Coach ?

J’ai travaillé durant de nombreuses années dans le secteur culturel, et après un long travail sur moi et sur l’axe que je voulais que ma vie prenne, j’ai décidé de tout stopper et de me lancer dans une activité qui aurait un vrai sens.

Il y a presque 10 ans, le yoga a été mon exutoire après un burn-out et je voulais partager ce que m’avait apporté cette pratique auprès d’autres personnes qui traversent des phases difficiles dans leur vie.

J’ai commencé une formation en Grèce durant le confinement que j’ai complété avec d’autres formations depuis, dont celle en yoga de la femme. Ça a été une révélation et j’ai un vrai plaisir à pouvoir l’enseigner aujourd’hui dans mes cours.

Le coaching est vraiment une activité que j’aime sincèrement. J’ai d’ailleurs pu développer mon activité de yoga de la femme (et de yoga tout court) grâce au coaching.

Ça ajoute une corde à mon arc pour aider encore plus les personnes qui viennent me voir… Et quelle satisfaction !

Qu’est-ce qui t’anime au quotidien ?

La gratitude que je reçois à la fin de chaque cours et à la fin de chaque période de coaching.

De voir l’évolution de chaque personne que j’ai la chance d’accompagner vers un mieux être. Que ce soit dans son projet professionnel ou dans ce que l’on veut dans sa vie personnelle. 

Que souhaites-tu transmettre lors des Reconnect days ?

Des outils qu’on n’a pas forcément la chance de connaître pour atteindre les objectifs que l’on a ou qu’on ne connaît pas encore.

Le petit plus : ces outils seront applicables tout au long de votre vie. Pas uniquement durant cette journée.

J’ai également envie de mettre en avant que tout part de nous et non pas de l’extérieur. Nous sommes le changement pour nous-même.
Hâte de vous rencontrer pour commencer ce chemin.